アセンド
90日ポルノ克服プログラム
このプログラムはあなたのセクシャル・インテグリティーを訓練し、
ポルノを断ち切る手助けをします。
毎日のビデオコンテンツを通し教育を受け、週に一回のグループコールに参加し、あなたを支えてくれるアカウンタビリティーパートナーと連絡を取りながらセクシャルインテグリティー(性の誠実さ)の訓練をしましょう。
90日ビデオコース
グループコール
アカウンタビリティーパートナー
グループコール
中毒は孤独と秘密という影の中で生じ、信頼できる人との関係から生まれる光で消えていきます。同じ目標を持った仲間と集まり訓練を共にすることはポルノの克服において最も効果的な方法だと言えるでしょう。
3カ月間、1週間に1回、1時間～1時間半のグループコールに参加し正直な自分の気持ちを伝えること、そしてそれを誰かに受け入れてもらう経験をしてみてください。
*グループは男女別々で組まれ、訓練されたファシリテーターを中心に行われます。
90日ビデオコース
90日(12週間)のあいだ毎日ビデオコンテンツを見て一週間の振り返りをしながらセクシャル・インテグリティーの訓練をしていきます。自己認識、自己制御、自己習得についての毎日のレッスンを通して、ポルノを断ち切る手助けをします。
アカウンタビリティー・パートナー
アカウンタビリティーパートナーは１対１の連絡を通して、あなたが目標を達成できるよう手助けをしてくれます。毎日お互いの時間が合う時に連絡をしながら、挫折をしてしまってもお互いが報告し合い、励まし合うことによって、あきらめず再チャレンジできるよう導いてくれる頼もしいパートナーです。